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レイキダイエット

別に太っているわけじゃないんですけど、なんとなく体脂肪を落としたくなって、8月3日から、とある健康法を始めてみました。もちろんそれにレイキをプラスするのは忘れません。

僕の身長は175cmです。標準体重を調べたら67㎏らしいです。8月3日の時点での体重は62㎏でした。男性の標準体脂肪率は10~20%らしいです。当時の僕の体脂肪率は15%でした。一応標準で痩せる必要ないんですけど・・・イチロー選手は体脂肪率7%くらいだと言っていたし・・・目標9%でやってみようかな・・・まあ、こんなノリで始めてみました。

あれからほぼ1ヶ月が過ぎました。結果は次の通りです。

体重 58㎏ (4㎏ ダウン)

体脂肪率 10.5% (4.5% ダウン)

なんていうか、自分でも驚きですね・・・。もともと太っていなかったので急激に痩せることはないだろうと思ってたんですけど、恐るべしレイキダイエット!

そんなに痩せちゃって身体の調子悪くないの?と言われそうですが、すこぶる快調です。1ヶ月前より元気ですね。まあ健康法ですし・・・。

週に1回トレーニングジムに通っていますけど、以前から行っていましたし、レイキダイエット前は体重の変化なんてありませんでしたから、ジムで痩せたわけではないようです。

まだ1ヶ月ですから、しばらく様子を見て安全そうだったら人にも教えていこうかなと思っています。それにしても、今までも健康だなぁと思っていたんですけど、レイキダイエット後は更に身体の調子が良くて今までの健康は嘘だったんだなぁと実感しています。

ホントのところはなんだか実験みたいでワクワクしているのが本音です(笑)

 

ホームセラピスト養成講座開設のお知らせ

ホームセラピスト養成講座開設のお知らせ

『レイキの仕事をしたいわけじゃなく資格はいらないのでもう少し安くなりませんか?』『講座を受講したかったのですが主人に10万円だと言うと反対されました』などの声が多かったので新しくホームセラピスト養成講座を開設しました。自分や家族、知人のみを癒したい人を対象にした講座です。各ディグリーごとの受講が可能となりましたので、20,000円からレイキを身に付けることができます。家族でレイキに親しむためのサポートとして、サード・ディグリーまで受講された方のご家族は50%の家族割引で受講できます。受講後や受講途中で差額分をお支払いいただければレイキセラピスト養成講座への移行も可能ですので、しっかりとレイキセラピストの資格を取得することもできます。


○ 受講料

【ファースト・ディグリー】・・・20,000
【セカンド・ディグリー】・・・・30,000
【サード・ディグリー】・・・・・30,000

例えばご夫婦でサード・ディグリーまで受講された場合、今までだと 10万円×2 で20万円かかっていました。今回、新しく開設したホームセラピスト養成講座だと 8万円+4万円(50%家族割引)で 12万円と大変お安くなります。是非とも家族同士で癒せる喜びを、この機会に感じてみてはいかがでしょうか。

もちろんファースト・ディグリーのみの受講も可能です。レイキはどうも半信半疑だと言う方は、まずファースト・ディグリーを受講してみてレイキの効果を実感してから次へ進むという選択が可能になりました。

尚、ホームセラピスト養成講座は状況次第で予告なく廃止する場合もございますので、必要だと感じられた方はお早めにお申込みくださるようお願い致します。

なぞなぞ 【5】

気分転換にどうぞ~。


☆第1問☆

しないでするの何?

☆第2問☆

ふたりいないと乗れない車って何?

☆第3問☆

線と点だけで表現できる感情は?

全裸で山歩き

全裸で山歩きをしてきました。

ごめんなさい嘘です^^;

ブログのデザインを変更するときにアクセス解析も挿入できることを知り、早速挿入してみました。

アクセス解析で何がわかるかと言うと、自分のブログに今日は何人来たかとか、どの時間帯に何人来たかとか、そんな感じです。ブログを見にくる人は必ずしもシナプスのページから来ているわけではありません。検索エンジンで何かしらのキーワードで検索して辿り着いた人もいます。このアクセス解析はどうやら何というキーワードで辿り着いたのかということまでわかるようです。試しに表示してみました。『鹿児島工業』・・ああ、甲子園での鹿児島工業野球部の健闘を書かせてもらいましたね。『レイキ』・・レイキに興味を持った方が検索してこのブログに辿り着いたんでしょうか。ありがとうございます。えっと・・・次は・・・えっ・・・えーーっ!

『全裸 山歩き』 ななななななんですかーこれはー!想像を超えた検索キーワードに驚愕。

確かに温泉ネタで全裸という言葉を使いました。息子と山歩きをしたという内容も書きました。ちょっと気になって検索エンジンで『全裸 山歩き』で検索してみました。えっ・・・えーーっ!検索結果トップから2番目になってるじゃありませんかー(泣笑い)

でも、全裸で山歩き・・・想像してみると笑っちゃいますね(笑)

どなたか存じませんが『全裸 山歩き』で検索してここに辿り着いた方、心地よい笑いをありがとうございます^^

僕は全裸で山歩きをする勇気はありませんけど^^;

夜の温泉

昨日の夜10時頃に比較的近所にある温泉に行ってきました。正確に言うと銭湯です。鹿児島では珍しいですね、銭湯。

最近できたところなのでキレイでした。サウナも2種類ありタップリと汗をかきました。外にもお風呂があり、くつろぐ椅子やベンチもあって開放的な気分を味わえます。ベンチに仰向けに寝て股間にタオルを乗せ火照った体を冷ましている人もいました。月や星が出ていれば僕も寝そべって空を眺めていたかったんですけど、あいにく曇っていました。

とにかくお風呂に入った後に裸で夜風にあたると、とても気持ちよくてしばらくベンチで涼んでいました。そして何気にふと目線を変えてみると学生風の二人組が目にとびこんできました。なんとその二人は筋トレをしているではありませんか!全裸で局部を隠すことなく足をあげての腹筋運動・・・変態チック全開です(笑)もう一人も腹筋運動を始めましたが、どうやら腹筋があまり強くないらしく相方のサポートを受けることに。ついに全裸で絡み合いだしました。いやぁ、若いって素晴らしいですね^^

微笑ましい気分になれた夜の温泉でした。

今度は月や星が見えそうな日に行ってみたいです^^

なぞなぞ 【4】

気分転換にどうぞ~。


☆第1問☆

ある動物の死体があります。死んでいるのになぜか守りたくなります。どんな動物?

☆第2問☆

点を取るだけで大きくなる動物は?

☆第3問☆

見える人には見えなくて、見えない人に見えるの何?

鹿児島工業に感謝

女子バレーがキューバに勝ちました。バレーは詳しくないのですがオリンピック銅メダルのキューバにストレート勝ちしたというのは凄いことらしいです。甲子園も熱いけど女子バレーも熱いです^^

では本題の甲子園へ。

準々決勝、緊張感のある好ゲームでした。苦しみながら同点に追いつき延長戦でキャプテンのホームラン!とても感動的でした^^

そして今日は準決勝。投手も連投で厳しいでしょうが熱い勇姿を期待してます^^

夏の炎天下の中、連日大きな声を出して応援している応援団やチアガールの子たちも体力勝負だと思います。選手たちを影で全力で支えている彼らたちも一緒に応援したいと思います^^

熱い感動をあたえてくれる鹿児島工業に感謝です。

ありがとうございます。

息子と山歩き

昨日、午前中に近所の公園に長男(4歳)と行き、遊歩道を歩いてきました。

遊歩道といっても完全に木に囲まれた山道です。前来たときにはキレイな道だったのに今は整備されておらず草ぼうぼうになっていました。階段の昇り降りが多くて結構ハードな道なので息子がどれほど成長したのかを見る絶好のポイントだと思ったのです。

すぐバテるかと思ったら「セミの声にやられて疲れちゃった~」とか意味不明な文句を言いつつもサクサクと進んでいき案外ケロっと歩きおわりました。草ぼうぼうの山道は虫たちのパラダイスのようで、虫が苦手な僕のほうが精神的にまいって「虫にやられて疲れちゃった~」状態でした。しかも途中に、前には無かったマムシに注意!の看板まであり蒸し暑い密林の中、恐怖をあおってきました。息子はというと「あっ!ヘビの絵だ~」と嬉しそうでした(苦笑)それにしても近所にマムシが生息していたとは知りませんでした。

前に来たときは運動不足絶頂期だったので階段でヘロヘロになりましたが、今は週1のスポーツジム通いの成果なのか全く平気でした。やっぱり運動って大事ですね~。

前は少し歩いただけで「抱っこ~」と言っていた息子がたくましく成長していてとても嬉しかったです。

とりあえず虫だらけの夏の山道はもう行かないと心に決めた2006年お盆のお昼前でした。

なぞなぞ 【3】

くだらないけど結構脳が活性化されます。

気分転換にどうぞ~。


☆第1問☆

○を二つ取ると男から女に変わるの何?

☆第2問☆

一番短く、一番長い。一番必要とされて、一番大事にされないものなーんだ?

☆第3問☆

電車に、あるヘビが乗ってきたら、みんな降りてしまいました。どんなヘビ?

母へレイキマラソン

レイキにはレイキマラソンというものがあります。その方法は2種類あります。

  1. 数人のレイキセラピストが交替で休むことなくひとりの人をヒーリングし続ける。
  2. 一人の人に数人のレイキセラピストが同時にヒーリングする。

海外では1の方法でエイズ患者に48時間(だったかな)レイキマラソンを続け、エイズを完治させたという記録があるそうです。2の方法だと実際のレイキセラピストの人数分以上のエネルギーが発生してより良い効果が得られるといわれています。

今回、母に行ったレイキマラソンは2のほうです。母が誕生日だったので姉と二人で母へレイキヒーリングを贈りました。母とは色々と衝突はありましたが、それも含め育ててくれた母への感謝の気持ちで感情を満たし良いエネルギーを送ることができました。まさに人を癒しつつ自分も癒される状態でした。

このような贈り物ができるのもレイキのおかげです。

本当に感謝です。

ありがとうございます。